Лечение боли в пояснице методами нетрадиционной медицины

• Печать

 Необходимо провести тщательный дифференциальный диагноз до назначения лечения. В некоторых случаях могут быть наиболее полезны альтернативные методы лечения, а в других случаях — более инвазивные процедуры.

Хиропрактика
Хиропрактики лечат пациентов, воздействуя на отделы позвоночника или корректируя их. Это один из самых популярных видов альтернативного лечения в США для облегчения болей в спине, вызванных травмами от перенапряжения или подъема тяжестей. Несколько исследований доказали полезность этого метода. Некоторые остеопаты, физиотерапевты и натуропаты также применяют воздействие на спину для лечения пациентов с болями в пояснице наряду с работой по мягкой ткани вокруг кости. Могут быть даны дополнительные рекомендации относительно ортопедической обуви, физических упражнений, холодных компрессов для воспрепятствования и уменьшения отечности сразу после травмы, а также относительно последующих в течение одного-двух дней после травмы горячих и холодных компрессов для стимулирования заживления, гидротерапии и корректировки стиля жизни. Пищевые добавки, как известно, полезны для восстановления суставов, сохранения коллагеновой ткани и заживления ран: сульфат глюкозамина с добавлением хондроитина или без оного, метилсульфонилметан (MSM), а также ряд минеральных и витаминных кофакторов.

Традиционная китайская медицина
Практикующие традиционную китайскую медицину лечат боли в спине с помощью акупунктуры, акупрессуры, массажа, а также применения травяных компрессов. Они могут также использовать вакуумную терапию и моксатерапию (прижигание акупунктурных точек тела специальными полынными сигарами или конусами).

Фитотерапия и противовоспалительное энзиматическое лечение
Фитотерапевты используют различные спазмолитические и седативные травы, облегчающие спазматическую боль в пояснице. Поэтому легко доступными в местных магазинчиках диетических товаров являются такие травы, как ромашка (Matricaria recutita), хмель (Humulus lupus), пассифлора (Passiflora incarnata), валериана (Valeriana officinale) и калина обыкновенная (Viburnum opulus). Бромелайн, полученный из ананасов, имеет противовоспалительное действие. Ежедневный прием свежего виноградного сока, желательно из темного винограда, в промежутках между едой, также полезен. Незначительные боли в спине может быть устранены с помощью греющей мази из имбирного (Zingiber officinale) порошка, а также погружения в воду на 10 минут с последующим растиранием спины дощечкой из эвкалипта. Ароматерапия успокаивающими эфирными маслами ромашки, березы, розмарина и/или лаванды может быть эффективной, когда их втирают в пораженные участки после горячей ванны.

Гомеопатия
Гомеопатическое лечение острых болей в спине заключается в применении различных форм арники горной (Arnica montana). Как масло или гель она применяется наружно на область боли, а также перорально чистой или в комбинации с другими продуктами, включая гомеопатические, такие как зверобой (Hypericum perforatum), ядовитый плющ (Rhus toxicodendron) и рута (Ruta graveolens). Маргаритка (Bellis perennis) может быть рекомендована при глубоких мышечных повреждениях. Могут применяться также иные средства —в зависимости от имеющихся у пациента симптомов.

Работа с телом и йога
Массаж и многочисленные другие методы работы с человеческим телом могут быть очень эффективными при лечении боли в пояснице. Йога, практикуемая регулярно и исполняемая правильно, может сочетаться с медитацией или наложением образов для лечения и предотвращения появления поясничных болей в будущем.