ТКМ и лечение усталости

• Печать

 Усталость является симптомом различных расстройств — как психических, так и физических. Очень часто трудно обнаружить ее причину современными западными диагностическими методами. К счастью, диагностика и лечение такого рода общих жалоб является одной из сильных сторон традиционной китайской медицины (ТКМ).

Первый и самый важный шаг заключается в изучении образа жизни этого человека с целью устранения любых возможных причин усталости, таких как недостаток сна, неправильное питание, недостаточное количество физических упражнений или перенапряжение на работе. Без устранения этих проблем трудно или невозможно восстановить уровень энергии пациента. Как только правильные корректировки образа жизни сделаны, лечение, особенно прижигание и лечение травами, имеет гораздо больше шансов стать эффективным.

Наиболее распространенными диагнозами в случаях хронической усталости являются дефицит Ци, крови или Ян, и во многих случаях представляют собой сочетание этих синдромов.

Лечение усталости, вызванной дефицитом Ци
В случаях дефицита Ци не может быть никаких физических аномалий, но организму не хватает достаточного количества энергии для выполнения различных функций. В дополнение к усталости пациент имеет слабый пульс, бледный язык, очень бледное лицо, и, возможно, затрудненное дыхание и плохой аппетит — в зависимости от затронутых органов.

Большинство тонизирующих Ци средств увеличивают энергию за счет улучшения функции легких, селезенки и почек. Некоторыми из подходящих запатентованных средств по исправлению дефицита Ци являются Бу-чжун-и-ци-вань (Bu Zhong Yi Qi Wan), Ну-кe-ба-чжэнь-вань (Nu Ke Ba Zhen Wan), Шень-ци-дa-бу-вань (Shen Qi Da Bu Wan), экстракт астрагала и маточное молочко женьшеня. Как правило, эти растительные лекарственные средства принимаются в течение нескольких месяцев, так как хронические синдромы дефицита требуют длительного времени для их корректировки.

Лечение иглоукалыванием применяют для снабжения энергией пораженных органов, а прижигание осуществляется в важных системных точках для повышения энергии во всем организме. Выбираются те акупунктурные точки, которые тонизируют жизненно важные субстанции, так как дефицит одной или нескольких из них, как правило, является основной причиной усталости.

Наиболее важными тонизирующими точками являются 36-я точка меридиана желудка (Цзу-сань-ли, E36), 6-я точка меридиана селезенки (Сань-инь-цзяо, RP6), 3-я точка меридиана почек (Тай-си, R3), 4-я точка переднесрединного (Гуань-юань, VC4) и 4-я точка заднесрединного (Мин-мэнь, VG4) меридианов. Когда эти точки активируются с помощью иглоукалывания и моксатерапии (прогревания), все тело заряжается энергией. В сочетании с лечением травами курс обычно длится несколько недель или месяцев, в зависимости от серьезности проблемы.

Лечение усталости, вызванной дефицитом крови
При данном синдроме в организме недостаточно крови, чтобы питать его органы и ткани. В легких случаях число форменных элементов крови может быть в пределах нормы, в то время как в более тяжелых ситуациях могут иметь место как (1) анемия, которая может возникнуть в результате снижения функции костного мозга, дефицита витаминов или железа, общего недоедания, потери крови от чрезмерного менструального цикла, так и (2) аномальное разрушение красных кровяных телец.

Согласно традиционной китайской медицине анемия связана с дефицитом жизненно важных субстанций в сердце, печени, селезенке, почках. Лечение травами и прижигание часто успешно нормализуют число форменных элементов крови, независимо от того, в чем заключалась паттерн дисгармонии. Такая терапия контролируется с помощью постоянных анализов крови, так как продолжительная анемия может иметь серьезные последствия.

Типичный курс лечения — еженедельное иглоукалывание и прижигание, а также ежедневное лечение тонизирующими травами — может занять несколько месяцев. Две важных акупунктурных точки при анемии — 10-я точка меридиана селезенки (Сюэ-хай, RP10) и 36-я точка меридиана желудка (Цзу-сань-ли, E36). Первая точка выбирается за ее регуляторное влияние на кровь, а вторая улучшает усвоение питательных веществ из пищи, помогая в производстве новых клеток крови.

Лечение других причин усталости
Дефицит Ци селезенки и крови сердца приводит к головокружению, плохому аппетиту и усталости, бледному цвету лица и языка. Этот паттерн часто имеет место у студентов в результате чрезмерного перенапряжения в учебе. Стандартной лекарственной формулой в данном случае является Квэй-би-вань (Kwei Be Wan). Кроме того, можно употреблять фрукты лонган (Лун-ян-жоу, long yan rou) в пищу как в сыром, так и в вареном виде. Они продаются в сушеном виде, но в Юго-Восточной Азии можно найти и свежие. Они питают кровью сердце, что делает их хорошим дополнением к фитотерапии. Если в основе дисгармонии лежит недостаток Инь печени и почек, симптомами усталости являются нечеткое зрение, боли в пояснице, сексуальная дисфункция, слабость в ногах и потливость по ночам. Для тонизации печени и почки инь применяются чайные таблетки из реймании крылатой (наперстянки китайской, Rehmannia Teapills).

Другой вкусной лекарственной добавкой при этом паттерне станут ягоды чилиги (Гоу-ци-цзы, gou qi zi). Эти ягоды пополняют Инь печени и почек, питают кровь и улучшают зрение. Наилучшим качеством обладают коричневатые и мягкие плоды, которые можно есть в сыром виде, добавлять в блюда из круп или настаивать в отваре. Если анемия является результатом дефицита Ян селезенки и почек, могут наблюдаться усталость, бледный цвет лица и языка, отсутствие либидо, холодные конечности и жидкий стул. Особенно полезно при этом паттерне прижигание. Кроме того, человек должен избегать употребления холодных (согласно теории ТКМ) продуктов. В этом случае хорошим запатентованным средством является Ну-кe-ба-чжэнь-вань (Nu Ke Ba Zhen Wan), которое тонизирует как Ци, так и кровь. Кроме того, сделанный из 10 граммов сушенного имбиря и 10 граммов коры корицы декокт тонизирует Ян Ци.

При всех видах анемии другим запатентованным лекарством является Тан-квэй-джин (Tang Kwei Gin), приятная на вкус жидкая биодобавка, которая еще больше укрепляет кровь. Рацион должен быть особенно питательным, с большим количеством темной зелени и бобовых в преобладающей части блюд. Следует избегать употребления рафинированных продуктов типа макаронных изделий, хлеба и выпечки, так как они заполняют желудок, но дают очень мало питательных веществ.